לפני מספר שנים הייתי בשיא משקלי הרגשתי רוב הזמן כבדה וחסרת כוחות ,הייתי בלופ אינסופי של אכילה רגשית.
אני זוכרת את הרגעים הללו שזעקתי לשינוי באורח החיים שלי ,המראה והתחושה הכללית.

שם התחילה דרכי בתחום,
התחלתי תוכנית של כושר ותזונה שלא היו מותאמים למטרה שלי
מה שהוביל אותי להתנסות במספר רב של ‘דיאטות’ שבהן חוויתי רגעים קשים.
וככה בעצם התחלתי לחקור וללמוד את התחום
במטרה להביא את עצמי לגרסא הטובה ביותר שאליה שאפתי להגיע.

כיום תחום הכושר והתזונה הוא כל עולמי!
ובמהלך העשור האחרון צברתי ידע רב וניסיון בתחום.
עברתי הכשרות רבות,והתפתחות אישית.
אני מביאה איתי את הניסיון האישי שלי, שהיווה את ההשראה שלי לקריירה מקצועית.

אני יודעת
שכל אדם יכול לשנות את חייו מקצה לקצה ולהגיע לגרסה הטובה ביותר שלו.
כיום אני מבינה שהצלחת התהליך מחייבת
התאמה למטרות האישיות ולאורח החיים שלך.